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養老金發放有保證:每天都午睡,真的很養生?事實或許和你想的不一樣

2019-10-06 18:10 作者:清楓學長 來源:網絡整理 字號 T| T

每周睡六、七次午覺的人患心血管疾病的風險,要比不睡午覺的人高出很多, 這項研究發現,這項研究通過對3400多位沒有心臟病史的人, 。

心血管疾病的發病率會增加許多,為67%;但每周只睡一、兩次午覺的人患心血管疾病的風險可以降低61%,每周睡午覺的次數過多,。

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